Κινέζικο Λάχανο: Brassica rapa L.spp.pekinensis
Το Κινέζικο Λάχανο είναι πλούσιο σε βιταμίνες C, A και Κ, ασβέστιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, κάλιο, σίδηρο και είναι άφθονο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
Τα 100 γρ έχουν 12 θερμίδες.
Ιδιότητες: μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, υποστηρίζει το καρδιαγγειακό σύστημα, ενισχύει την σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, βοηθάει στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.
Διατίθεται με το τμχ