Κόκκινο Λάχανο:
Είναι μια καλή πηγή βήτα-καροτίνης, βιταμίνης Α, Κ και C, φυτικών ινών, καλίου, μαγγανίου και πολυφαινόλων (ανθοκυανίνες) .
Τα 100γρ έχουν 31 θερμίδες.
Ιδιότητες: αντιοξειδωτικές, αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις, συμβάλει στην μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων, στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, βοηθάει στην άμυνα έναντι εγκεφαλικών παθήσεων. Ο χυμός από κόκκινο λάχανο ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Διατίθεται με το τμχ
