Βατόμουρα μαύρα: Rubus fruticosus
Τα βατόμουρα έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε ουσίες όπως οι βιταμίνες C, Ε και Κ, σε ελλαγικό οξύ, φυτικές είναι επίσης είναι σημαντική πηγή μαγγανίου.
Το 1 φλυτζάνι βατόμουρα έχει 62 θερμίδες.
Ιδιότητες: αντιοξειδωτική δράση, ενίσχυση οστών και επουλωτική δράση, βοηθούν στην πέψη και στην τόνωση ανοσοποιητικού συστήματος.
Διατίθενται στα 4.00 €/ 100 γρ.